九江高考体育培训班报名与课程安排

九江高考体育培训班的报名与课程安排如下：

报名信息

1. 九江一中体育特长生招生

报名时间：6月21日26日（上午9:0011:00，下午15:0017:00）

报名地点：九江一中体艺中心（南门湖校区慎思楼一楼）

报名要求：

考生须到现场报名，每名考生只限一名家长陪同

现场需上交材料：相关获奖证书、考级证书的原件和复印件；一寸免冠证件照1张；县级以上正规医院的健康体检证明

2. 九江体育学校招生

报名截止日期：7月1日

报名地点：学校体艺中心（办公楼三楼）

报名要求：

具备体育特长生报考条件的学生凭获奖证书原件等材料进行资格审查

课程安排

1. 九江一中体育特长生招生考试安排

考试时间：中考出分之前，具体时间待定，请关注“九江一中公众号”相关消息

考试地点：

武术：九江一中素质教育中心

足球：九江一中田径场

田径：九江一中田径场

2. 九江体育学校专业考核

考核时间：7月中旬（具体时间另行通知）

考核内容：

田径：身体素质（100米、立定跳远）、专项（100米、400米、800米、跳远）

足球：运球绕杆射门、传准、5×25米折返跑、比赛

武术：腿法、跳跃动作、专项动作组合或半套、身体素质（立定跳远）

3. 高考体育生培训计划

训练内容：

力量训练：卧推、深蹲、硬拉、引体向上等基本的力量练习

技术训练：根据不同项目的特点进行技战术训练

课程安排：

第一周：基本动作学习与训练

第二周：专项技能训练

第三周：体能训练与实战演练

第四周：与评估

希望这些信息对你有所帮助，如果有其他问题，请随时告知。高考的脚步越来越近了，是不是感觉压力山大？别担心，今天我要给你带来一个超级实用的信息——九江高考体育培训班报名与课程安排！快来跟我一起看看，说不定能帮你找到那个能助你一臂之力的培训班呢！

一、九江体育培训班大盘点

九江地区的高考体育培训班可是不少呢，从浔阳区到庐山区，再到瑞昌市，每个区域都有不少优秀的培训机构。比如，浔阳区的金博教育，庐山区的星子县，还有瑞昌市的德安县，都是不错的选择。

二、课程安排，量身定制

每个培训班都有自己的特色课程，不过大体上可以分为以下几个部分：

1. 基础体能训练：这是所有体育培训班的基础，包括跑步、跳绳、力量训练等，目的是提高你的身体素质。

2. 专项技能训练：根据你报考的体育项目，进行针对性的训练，比如篮球、足球、田径等。

3. 心理辅导：高考压力很大，心理辅导也很重要。很多培训班都会提供心理咨询服务，帮助你调整心态。

4. 模拟考试：模拟考试可以帮助你熟悉考试流程，提前适应考试环境。

三、报名流程，轻松搞定

报名流程其实很简单，一般分为以下几个步骤：

1. 了解信息：首先，你需要了解各个培训班的课程安排、师资力量、收费标准等信息。

2. 选择机构：根据自己的需求和预算，选择一个合适的培训班。

3. 报名缴费：联系培训机构，填写报名表，缴纳学费。

4. 参加培训：按照课程安排，参加培训。

四、师资力量，保驾护航

师资力量是选择培训班的重要因素之一。在九江，很多体育培训班都拥有经验丰富的教练团队，他们不仅技术过硬，而且教学经验丰富，能够根据你的实际情况制定合理的训练计划。

比如，金博教育的教练团队就有11年的辅导经验，覆盖了30个城市，拥有2000名实力师资，10万名受益学生。这样的团队，是不是让你倍感安心呢？

五、报名技巧，助你一臂之力

1. 提前报名：好的培训班名额有限，提前报名可以确保你有一个好的学习环境。

2. 了解自身情况：根据自己的实际情况选择合适的培训班，不要盲目跟风。

3. 多比较：了解多个培训班的课程安排、师资力量、收费标准等信息，进行比较，选择最适合自己的。

4. 咨询学长学姐：如果可能的话，可以咨询一下已经参加过体育培训的学长学姐，听听他们的建议。

九江高考体育培训班报名与课程安排，关键在于找到适合自己的培训班，并制定合理的训练计划。希望这篇文章能给你带来一些帮助，祝你高考顺利，金榜题名！